《游泳》

第一章游泳的重要意义1

第二章游泳的基本知识4

一、游泳前的准备活动4

二、熟悉水性7

三、踩水9

第三章各种泳式的基本技术和练习方法12

一、自由泳12

二、蛙泳19

三、仰泳26

四、海豚泳31

五、侧泳37

六、潜泳42

七、出发和转身45

第四章到江河湖海去锻炼52

一、到江河湖海去游泳要注意的问题52

二、横渡江河53

三、武装泅渡54

四、冬泳56

第五章游泳的救护和卫生常识57

一、救护器材及其使用方法57

二、直接救人技术58

三、人工呼吸法61

四、游泳的卫生常识63

1971《游泳》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由卫东海编 1971 上海:上海人民出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

高度相关资料

游泳(1991 PDF版)
游泳
1991 北京:人民体育出版社
游泳(1991.06 PDF版)
游泳
1991.06
游泳术( PDF版)
游泳术
青年协会书局
游泳(1974.08 PDF版)
游泳
1974.08 人民体育出版社
游泳(1980 PDF版)
游泳
1980
游泳(1961 PDF版)
游泳
1961 北京:人民体育出版社
游泳(1985 PDF版)
游泳
1985 北京:高等教育出版社
游泳(1988 PDF版)
游泳
1988 北京:高等教育出版社
游泳(1980 PDF版)
游泳
1980 北京:人民教育出版社
游泳(1998 PDF版)
游泳
1998 北京:知识出版社
游泳(1993 PDF版)
游泳
1993 北京:人民体育出版社
游泳(1998 PDF版)
游泳
1998 北京:北京体育大学出版社
学游泳(1994 PDF版)
学游泳
1994 北京:北京大学出版社
游泳(1997 PDF版)
游泳
1997 北京:人民体育出版社
游泳(1990 PDF版)
游泳
1990 北京:人民体育出版社