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第一章田径运动概述1

第一节 田径运动的特点价值及分类1

第二节 田径运动的产生和发展5

第三节 函授（夜大）生学习任及要求13

第二章田径运动技术原理16

第一节 概述16

第二节 跑步技术原理17

第三节 跳跃技术原理23

第四节 投掷技术原理34

第三章田径运动技术分析40

第一节 短距离跑40

第二节 跨栏跑55

第三节 跳高77

第四节 跳远90

第五节 推铅球101

第六节 掷标枪114

第七节 中长距离跑124

第八节 竞走138

第九节 接力跑147

第十节 三级跳远154

第十一节 撑竿跳高163

第十二节 掷铁饼180

第十三节 掷链球188

第四章田径运动场地195

第一节 田径运动场地发展概况195

第二节 田径场的修建197

第三节 半园式400米田径场地的计算203

第四节 3000米障碍赛跑场地209

第五节 田径场地的画法213

第六节 非标准田径场地的设计和画法240

第五章田径运动竞赛的组织工作245

第一节 田径运动竞赛的意义，计划和形式245

第二节 田径动会的筹备组织工作247

第三节 田径运动会的编排工作252

第四节 会场、比赛场地和器材的准备工作278

第六章田径运动竟赛裁判法283

第一节 赛前准备工作283

第二节 仲裁委员会284

第三节 裁判长的职责和裁判方法286

第四节 径赛裁判法293

第五节 田赛裁判法316

第六节 竞走、马拉松赛跑和全能运动比赛的裁判法328

第七章田径运动教学和训练341

第一节 概述342

第二节 跑的项目教学法348

第三节 跳跃项目教学法370

第四节 投掷项目教学法388

第五节 跑的项目训练法411

第六节 跳跃项目训练法423

第七节 投掷项目训练法431

第八章中学田径教材教法448

第一节 中学田径教材特点与教学任务448

第二节 中学田径教材内容和分析449

第三节 田径教学成绩的考核与评价456

第九章田径运动员的选材460

第一节 选材的目的和意义460

第二节 选材的内容和方法461

第三节 选材的阶段划分471

第四节 选材中应注意的问题473

第十章田径运动的科学研究478

第一节 田径运动科学研究的目的任务478

第二节 田径运动科学研究的主要内容478

第三节 田径运动的科研方法480

第四节 田径运动科学研究的程序491