《营养与长寿》
作者 | 潘美云编著 编者 |
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出版 | 重庆:重庆出版社 |
参考页数 | 57 |
出版时间 | 1993(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 7536624425 — 求助条款 |
PDF编号 | 83497808(仅供预览,未存储实际文件) |
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一、人为什么会衰老1
(一)什么叫衰老1
目录1
(二)衰老的原因2
(三)人能活多大岁数4
(四)怎样才能抗衰老8
(一)三种供能营养素10
二、食物中含有哪些有益的物质10
(二)维生素22
(三)无机盐33
三、营养与中老年人的关系36
(一)中老年人的饮食36
(二)如何安排中老年的膳食49
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