《乒乓训练法》

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第一章乒乓赛史略1

第二章乒乓训练法9

(一)选择用具9

(二)球板握法11

(三)个人练习法11

(四)开球法13

(五)挡球法14

(六)击球至左右法14

(七)知悉球性法14

(八)挡球抵敌法15

(九)缩球法16

(十)推球法16

(十一)转球法16

(十二)削球法17

(十三)抽球法18

(十四)队伍组织法18

(十五)职员之选择19

第三章比赛方法21

(一)比赛制度21

(二)比赛概况22

(三)裁判员23

(四)场地之选择及设备23

(五)比赛枱之试验法24

(六)排配球员之注意点24

(七)比赛员之修养25

(八)比赛员之服装25

(九)比赛员必须自备球板26

第四章万国乒乓规则27

第五章上海乒乓联合会章程39

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