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前言1

第一章　乒乓球运动概述1

第一节　乒乓球运动发展简况1

第二节　国际乒联和重大国际比赛7

第二章　基本理论知识15

第一节　常用术语15

第二节　球拍的种类、性能及其选择21

第三节　击球技术的基本原理24

第四节　击球的基本环节40

第五节　击球动作的结构48

第一节　握拍法51

第三章　基本技术51

第二节　基本站位与基本姿势54

第三节　步法56

第四节　推挡球60

第五节　攻球66

第六节　弧圈球76

第七节　搓球82

第八节　削球87

第九节　发球94

第十节　接发球105

第十一节　结合技术107

第四章　战术116

第一节　战术运用116

第二节　基本战术119

第三节　团体比赛的出人排阵126

第五章　双打131

第一节　双打的特点、配对及移位131

第二节　双打的技术和战术135

第三节　双打教学138

第六章　乒乓球教学144

第一节　教学原则144

第二节　教学方法146

第三节　技术教学151

第四节　战术教学179

第五节　教学文件的制订186

第一节　竞赛规则188

第七章　乒乓球竞赛规则与裁判法188

第二节　裁判方法198

第八章　乒乓球竞赛的组织219

第一节 乒乓球竞赛组织工作的内容219

第二节　乒乓球竞赛办法221

第三节　乒乓球竞赛的抽签方法242

第四节　竞赛秩序的编排方法259

第九章　场地器材的设制与保养281

第一节　场地281

第二节　球台282

第三节　球网285

第四节　球拍和球286

主要参考书目290