《实用减肥指南》
| 作者 | 项光，任爱红编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 合肥：安徽科学技术出版社 |
| 参考页数 | 113 |
| 出版时间 | 1989（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7533704088 — 求助条款 |
| PDF编号 | 810030718（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
目录1
肥胖——人类健康的大敌1
体型的客观标准是什么6
导致人体肥胖的原因10
肥胖症的几种类型16
肥胖程度的检查方法19
健身减肥三要素27
把握良机防重于治68
娃娃肥胖并非健康71
女子防胖减肥的途径78
老年减肥要旨82
胸部健美减肥锻炼87
关于腿部的健美90
怎样防治凸肚粗腰92
药物对肥胖症的治疗作用97
国外减肥法介绍104
减肥效果的观察方法111
1989《实用减肥指南》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由项光，任爱红编著 1989 合肥：安徽科学技术出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
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- 减肥食谱
- 1994 上海：上海科学技术出版社
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- 消减工业噪音实用指南
- 1989 香港政府环境保护署
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- 消减建筑噪音实用指南
- 1989 香港政府环境保护署
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- 重新做女人：产后减肥健美指南
- 1999 北京：新世界出版社
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- 设备的管理与诊断技术
- 1997 上海：上海科学技术文献出版社
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- 告别肥胖 自我减肥指导
- 1994 北京：中国轻工业出版社
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- 防肥减肥实用知识
- 1991 上海：上海文化出版社
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- 减肥指南
- 1995 北京：中国农业出版社
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- 减肥101巧
- 1992 北京：新华出版社
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- 减肥妙法
- 1993 北京：人民体育出版社
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- 实用营养减肥法
- 1990 济南：山东大学出版社
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- 实用减肥百问百答
- 1997 成都：四川科学技术出版社
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- 肥胖与减肥术
- 1990 北京：学苑出版社
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- 肥胖与减肥
- 1986 北京：北京科学技术出版社
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