《表3 必需氨基酸:梨花营养成分及特性分析》

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《梨花营养成分及特性分析》


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梨花蛋白质组成中的必需氨基酸,如表3所示,色氨酸含量最高,平均含量为172.70 mg/100 g,其他依次为赖氨酸(130.45 mg/100 g)、缬氨酸(80.82 mg/100 g)、苯丙氨酸(70.78 mg/100 g)、亮氨酸(69.45 mg/100 g)、异亮氨酸(50.52 mg/100 g)、苏氨酸(33.64 mg/100 g)、蛋氨酸(29.64 mg/100 g)。色氨酸和赖氨酸在梨花蛋白质中含量非常丰富,比玉米蛋白中的色氨酸(19.76 mg/100 g)和赖氨酸(50.12 mg/100 g)含量高出很多。色氨酸参与体内血浆蛋白质的更新,并可促使核黄素发挥作用,还有助于烟酸及血红素的合成,对泌乳期的孕妇有促进泌乳作用。赖氨酸参与人体新陈代谢,促进生长发育。赖氨酸是谷物类的第一限制性氨基酸,其含量很低,而梨花中赖氨酸含量非常丰富,日常生活中经常食用梨花,可以有效补充赖氨酸的不足[4,5]。