《表3 云南省18种常见野生食用菌一般营养成分含量》

《表3 云南省18种常见野生食用菌一般营养成分含量》   提示:宽带有限、当前游客访问压缩模式
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《云南省18种常见野生食用菌营养成分分析》


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由表3可知,分析检测的18种常见野生食用菌的一般营养成分具有一定的差异。18种野生食用菌水分含量为81.9%~89.9%、灰分含量为0.9%~5.8%、粗脂肪含量为0.1%~0.7%、粗纤维含量为1.3%~3.7%,与《中国食品成分表》[16]常见食用菌的含量相当。18种野生食用菌粗蛋白含量(粗蛋白含量为2.1%~6.5%)均高于《中国食品成分表》[16]中平菇的粗蛋白含量(1.9%)。其中盾尖白蚁伞(6.5%)、粗柄白蚁伞(5.3%)、美味牛肝菌(5.1%)等6种野生食用菌粗蛋白含量高于《中国食品成分表》[16]所列食用菌鲜品粗蛋白含量最高的双孢蘑菇(4.2%)。除松口蘑(2.1%)和梭柄苞脚菇(2.7%)外的16种野生食用菌粗蛋白含量均高于草菇(2.7%)、金针菇(2.4%)、香菇(2.2%)等常见食用菌[16]。所有样品中,牛肝菌科(3.7%~5.1%)和离褶伞科(3.5%~6.5%)粗蛋白含量高于口蘑科(2.1%~3.1%)。蚁巢伞属3个种(盾尖白蚁伞、粗柄白蚁伞、黄白蚁伞)的粗蛋白含量平均值(5.1%)较其他属粗蛋白平均值高。表3数据显示,所有样品均具有高蛋白、低脂肪的特点,尤其是蚁巢伞属的盾尖白蚁伞(粗蛋白含量6.5%,粗脂肪含量0.1%)、粗柄白蚁伞(粗蛋白含量5.3%,粗脂肪含量0.2%)和牛肝菌属的美味牛肝菌(粗蛋白含量5.1%,粗脂肪含量0.4%),是健康的理想食品来源。