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第一章 体操的起源与发展1

第一节 我国古代体操渊源于原始舞蹈1

第二节 古希腊“裸体运动”一词的沿用2

第三节 体操的多重属性3

第四节 体操发展的两极化4

第二章 竞技体操——我国竞技运动的拳头项目5

第一节 我国竞技体操的发展与业绩5

第二节 儿童、少年竞技体操训练的特点和注意事项11

第三节 训练内容17

第三章 女子的特有项目——艺术体操50

第一节 艺术体操的起源与发展50

第二节 开展艺术体操的意义及注意事项54

第三节 艺术体操的两大类58

第四节 艺术体操竞赛的组织与裁判简介80

第一节 技巧运动87

第四章 古老而年轻的运动项目——技巧与蹦床运动87

第二节 蹦床运动94

第五章 新兴的运动项目——体育舞蹈与健美操101

第一节 体育舞蹈101

第二节 健美操113

第六章 体育与多种艺术融合的集体项目——团体操127

第一节 什么是团体操127

第二节 团体操的特点与功能127

第三节 构成团体操的基本要素128

第四节 团体操的发展简况129

第五节 团体操表演的组织机构130

第六节 团体操的创编工作131

第七节 团体操表演中的艺术装饰139

第八节 团体操的训练143

第九节 团体操场地的布置147

第十节 团体操的预演与正式表演149

第七章 世界体操名人简介151