《形体训练》
| 作者 | 王同孝主编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：中国财政经济出版社 |
| 参考页数 | 149 |
| 出版时间 | 1996（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7500532032 — 求助条款 |
| PDF编号 | 83363718（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一章 绪论1
第一节 形体训练的目的和任务1
第二节 形体训练的生理价值7
第二章 人体的生理特征11
第一节 人体运动系统结构11
第二节 青少年身体发育的基本特征17
第三章 形体训练23
第一节 上肢健美训练23
第二节 胸部健美训练27
第三节 腹背健美训练29
第四节 腿部健美训练32
第四章 形体训练与营养卫生36
第一节 营养的意义36
第二节 营养素37
第三节 人体运动的热能供给与消耗43
第四节 形体训练膳食结构44
第一节 身体各部位中间活动训练47
第五章 形态训练47
第二节 把上基本动作练习53
第三节 青年韵律操64
第六章 服务姿态训练72
第一节 表情72
第二节 站姿78
第三节 坐姿83
第四节 步态88
第五节 服务姿态91
第七章 化妆美容基本知识97
第一节 皮肤保健常识97
第二节 化妆品的选择与应用99
第三节 化妆技巧101
第四节 卸妆108
第五节 发型设计110
附录 选用教材114
第一节 现代交谊舞114
第二节 民族民间舞141
1996《形体训练》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由王同孝主编 1996 北京：中国财政经济出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
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- 形体美训练图解
- 1994 上海：华东师范大学出版社
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- 体育训练指南
- 1951
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- 形体训练·健美操与交谊舞
- 1997 成都：电子科技大学出版社
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- 旅游服务人员的形体训练
- 1997 北京：中国旅游出版社
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- 形体训练教程
- 1993 北京：北京体育学院出版社
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- 儿童形体训练
- 1988 沈阳：辽宁大学出版社
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- 转化教学法
- 1988 重庆：重庆出版社
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- 身体素质训练法
- 1999 北京：人民体育出版社
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- 少儿形体训练
- 1992 广州：广东科技出版社
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- 身体训练1400例
- 1980 北京：人民体育出版社
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- 形体训练
- 1996 北京：高等教育出版社
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- 形式逻辑基本训练
- 1985 哈尔滨：黑龙江人民出版社
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- 形体训练
- 1997 北京：中央广播电视大学出版社
-
- 体操训练学
- 1990 武汉：华中师范大学出版社
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