《形体练习教程》
| 作者 | 刘志红主编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：高等教育出版社 |
| 参考页数 | 170 |
| 出版时间 | 1999（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7040073196 — 求助条款 |
| PDF编号 | 83279728（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
目录1
第一章 形体练习概述1
第一节 形体练习的内容1
第二节 形体练习的特点2
第三节 形体练习的原则4
第四节 形体美的评价6
第二章 身体各部位正确的感知觉练习10
第一节 头颈部位练习10
第二节 躯干部位练习12
第三节 上肢部位练习18
第四节 下肢部位练习25
第五节 站立姿态练习31
第三章 基本形态练习37
第一节 基本方向与基本部位37
第二节 扶把姿态练习42
第三节 离把徒手姿态练习69
第四节 表现力练习108
第四章 基本素质练习120
第一节 柔韧性练习120
第二节 力量练习140
第三节 协调性练习148
1999《形体练习教程》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由刘志红主编 1999 北京：高等教育出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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