《沈钧儒先生的健身方法》求取 ⇩
| 作者 | 方学武笔记，沈叔羊绘图 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：人民卫生出版社 |
| 参考页数 | 38 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1987（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7117004029 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 82587038（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
笔记者的话1
沈老健康访问记2
甲、床上运动7
一、足部运动一式7
二、腰背运动三式7
三、丹田运动一式8
四、头部运动六式8
五、叩齿运动一式11
六、呼吸运动一式12
七、地上运动三式13
乙、地上运动13
四十二式运动15
甲、床上运动19
一、静坐二式19
二、膝部运动一式19
三、腰背运动三式20
四、胸腹运动四式20
五、项部运动二式22
六、头部运动八式24
七、上肢运动六式26
乙、地上运动28
编后38
1987《沈钧儒先生的健身方法》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由方学武笔记，沈叔羊绘图 1987 北京：人民卫生出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
-
- 沈钧儒年谱
- 1992 北京：中国文史出版社
-
- 爱国主义教育丛书 沈钧儒
- 北京：北京师范大学出版社
-
- 中国健身法
- 北京：新时代出版社
-
- 健身沐浴法
- 世界文物出版社
-
- 健身益气法
- 1984 昆明：云南人民出版社
-
- 实用健身法
- 1987 北京：人民体育出版社
-
- 养身与健美方法1000例
- 1993 北京：中央民族学院出版社
-
- 饮食健身法
- 1986 成都：四川科学技术出版社
-
- 健身茶配方
- 1988 南宁：广西科学技术出版社
-
- 养生健身十法 让健康伴随你的一生
- 1997 西安：陕西科学技术出版社
-
- 新编乡镇企业会计
- 1995 北京：中国物资出版社
-
- 摄生与健身
- 1999 郑州：河南医科大学出版社
-
- 健身妙法
- 1980 北京：人民体育出版社
-
- 养生健身
- 1994 上海：上海远东出版社
提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。➥ PDF文字可复制化或转WORD