《表1 牡丹籽油与常见植物油部分营养成分含量对比》
资料来源:根据樊永康等(2018)和朱宗磊等(2014)的研究整理。
经检测,牡丹籽油的营养价值较高,在营养成分中,脂肪含量高达31.22%,粗蛋白含量20.35%,α-亚麻酸的含量根据提取工艺的不同可达34.21%~74.09%,远远高于其他常见植物油(樊永康等,2018),α-亚麻酸是人体必需的一种不饱和脂肪酸,有降血脂、抗氧化、抗炎、减轻肥胖等作用(吴俏槿等,2016),α-亚麻酸在人体内转化后的DHA是大脑、视网膜等神经磷脂的主要组成成分,因此尤其对于孕妇和婴幼儿来说显得至关重要。日本通过立法的形式强制孕产妇补充α-亚麻酸,中国营养学会发布的2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》,首次增加了α-亚麻酸推荐值,规定中国居民(孕妇)每天摄入1600~1800mgα-亚麻酸为宜。同时牡丹籽油还富含人体所需要的钙、钠、铁、钾等矿物质(翟文婷等,2013),属于健康营养的理想食用油。牡丹籽油与常见植物油部分营养成分含量对比如表1所示。
图表编号 | XD0070431600 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.06.25 |
作者 | 陈发伟、刘萍 |
绘制单位 | 北京林业大学经济管理学院、北京林业大学经济管理学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |