《表2 每日液体平均摄入量》

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《孕早期饮食、饮水调查及其与体成分之间的关系研究》


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本调查结果显示,孕早期女性每日液体来源主要为白开水[(1 279.85±670.28)m L],其次是粥、菜汤、牛奶—豆浆、水果中的水摄入量分别为(188.01±372.42)、(138.65±131.47)、(209.05±153.81)、(248.32±162.99)m L。来自于饮料、茶水和果汁的液体摄入量都非常少,仅1例孕妇有咖啡摄入,无孕妇饮酒,说明孕妇在孕期会主动选择健康的饮品,规避不健康饮料的摄入(表2)。