《表4 400m专项运动员30m实验前后对比表（s)》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《400m运动员专项体能训练方法的分析及应用》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

通过表4能够看出，从30m速度练习的变化情况可以看出，实验前两组的30m跑速度为4.7±0.3秒，经过为期12周的训练，实验组为4.1±0.6秒对照组为4.5±0.7秒，实验组提高6秒对照组提高2秒，实验组较对照组多提高4秒。