《表2 实验前后两组学生30m跑的成绩统计表(单位:s)》

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《重复训练法对提高百米起跑后加速跑的技术研究》


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下肢力量素质是短跑专项学生速度素质发挥的重要基础,立定跳远是衡量短跑专项学生下肢力量素质的重要指标之一。对实验组和对照组短跑专项学生进行差别性的训练前后,分别对训练前后两组短跑专项学生的立定跳远成绩进行测试并统计得知,训练前两组短跑专项学生的立定跳远测试成绩,无显著性差异,有利于实验测试的科学性。训练后,两组学生的成绩通过T检验得出P值为0.023,P<0.05。通过重复训练法和传统形式的训练方法的差异性训练后,实验组学生成绩提升大,并在统计学差异性的检验中,表现出显著性差异,综上分析得出结论,重复训练法在针对短跑专项学生下肢力量素质训练的运用中,对提升短跑专项学生的下肢力量素质发挥着积极的作用。