《表4 两组运动员400m成绩与各分段速度的相关系数》

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《青少年女子400m运动员全程速度节奏特征实证研究》

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注：*表示P<0.05**表示P<0.01

两组运动员全程各分段速度变化呈现相同的趋势（见表3、表4），即第一个100m分段是起跑加速，速度越来越快，第二个100m分段达到最快速度，第三个100m分段速度快速下降，在第四个100m分段速度继续下降，此阶段速度最慢。两组运动员在后两个100m分段速度波动差较明显（见表3)，A组运动员相对于B组运动员速度波动差曲线陡直，后两个100m分段曲线更陡平，并且两组运动员400m成绩与后两个100m分段速度均呈高度显著性负相关（p<0.01，见表4）。上述表明青少年女子400m运动员全程速度节奏把控较差，各分段速度差值较大，而优秀女子400m运动员全程速度节奏平稳而合理，各分段速度水平差较小。因此，青少年运动员应保持合理速度节奏，控制前两个100m分段速度，降低运动强度及能量消耗，延长磷酸原能量供应系统时间，是保证后两个100m分段速度的基础。