《运动养生》求取 ⇩
| 作者 | 项平，翟玉祥编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 南京：江苏科学技术出版社 |
| 参考页数 | 181 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1992（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7534513707 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 87722408（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
写在前面1
运动对养生的作用6
怎样运动才利于养生17
运动养生要因人而异24
太极拳31
太极拳简介31
太极拳锻炼要点33
太极拳的基本动作37
简化太极拳40
五禽戏65
五禽戏简介65
五禽戏锻炼要点66
五禽戏动作说明67
易筋经简介73
易筋经73
易筋经锻炼要点74
十二式易筋经76
八段锦84
八段锦简介84
八段锦锻炼要点86
八段锦锻炼法89
健身球运动96
健身球运动简介96
健身球运动锻炼要点98
常用健身球运动动作说明100
健身操107
健身操简介107
健身操锻炼要点109
儿童健身操112
中青年健身操118
老年健身操123
妊娠期健身操129
产后健身操130
健美运动132
健美运动简介132
健美运动锻炼要点135
训练用具的选择和制作139
常用健美运动方法动作说明141
运动对疾病的防治155
运动防治疾病的原理155
运动适宜于治疗哪些疾病157
运动防治疾病的注意事项158
运动防治慢性阻塞性肺疾病160
运动防治肺结核病162
运动防治高血压病163
运动防治冠心病心绞痛165
运动防治肥胖病167
运动防治胃十二指肠溃疡168
运动防治胃下垂169
运动防治糖尿病171
运动防治慢性肝炎172
运动防治慢性胆囊炎胆石症173
运动防治习惯性便秘174
运动防治神经衰弱176
运动防治半身不遂177
运动防治肩关节周围炎178
运动防治颈椎病180
1992《运动养生》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由项平，翟玉祥编著 1992 南京：江苏科学技术出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
-
- 运动营养指南
- 1992 北京：北京体育学院出版社
-
- 运动生理学
- 1995
-
- 运动·休闲·养生
- 郑州大学出版社
-
- 新生活运动
- 1945 中国国民党热河省党部
-
- 运动生理学
- 1984 复旦大学体育教研组
-
- 运动生态学
- 北京：商务印书馆
-
- 运动营养学
- 1988
-
- 运动营养宝典
- 体育出版社
-
- 运动生理学
- 1984 北京：人民体育出版社
-
- 从运动生化到运动处方
- 1989 北京：北京体育学院出版社
-
- 运动生理
- 1994 北京：北京体育大学出版社
-
- 中医博士论文集粹
- 1996 上海：上海中医药大学出版社
-
- 运动养生
- 1992 南京：江苏科学技术出版社
-
- 运动营养新知
- 1990 云南省体育科学研究所情报室
-
- 运动生理学
- 1993 合肥：中国科学技术大学出版社
提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。➥ PDF文字可复制化或转WORD