《10分钟看图减肥》
| 作者 | 朱天明主编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 上海：上海科学技术文献出版社 |
| 参考页数 | 87 |
| 出版时间 | 1997（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 754391011X — 求助条款 |
| PDF编号 | 85996118（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
美的格言1
梦幻成真话减肥（代序）4
健美轻松减肥徒手操1
丰润胸部减肥胶带操5
矫正体形减肥健美操11
青春韵律减肥健身操15
标准臀围减肥健美操34
垫上运动减肥健身操38
髋部大腿减肥健美操46
腰腹运动减肥健身操49
旋转跳跃减肥健美操53
静坐休闲减肥养身操84
1997《10分钟看图减肥》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由朱天明主编 1997 上海：上海科学技术文献出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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