《软气功减肥》
| 作者 | 冯树新 编者 |
|---|---|
| 出版 | 未查询到或未知 |
| 参考页数 | |
| 出版时间 | 1990（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 无 — 求助条款 |
| PDF编号 | 819941058（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
何谓肥胖1
肥胖的原因分析2
肥胖的分类及对人体的影响2
健美减肥软气功的功法4
腹息功的功法和功理5
补气功的功法和功理16
逆息功的功法和功理20
健美减肥软气功中三个导引之间关系32
简谈气功按摩手法33
气功按摩概述33
气功按摩功效34
气功按摩手法37
独特的局部减肥软气功功法48
腰部减肥功48
腹部减肥功51
臀部减肥功53
腿部减肥功55
下半身减肥功56
局部减肥软气功中五个导引之间的关系59
气功减肥使人体匀称健美61
身体各部横向围长之比例61
身体各部纵向长度之比例63
身体各部匀称性64
气功减肥的注意事项70
遇到有不适应反应时应如何处置73
略谈众多的减肥措施77
食物疗法的食谱81
软气功减肥的成效85
附录87
1990《软气功减肥》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
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- 气功针疗与减肥（修订本）
- 1990
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- 健美减肥气功
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- 减肥指南
- 1995 北京：中国农业出版社
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- 减肥101巧
- 1992 北京：新华出版社
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