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药菜1

清蒸人参鸡1

枸杞蒸鸡2

何首乌煲鸡2

虫草全鸭2

当归黄芪炖鸡肉3

当归乌骨鸡3

花生衣地黄鸡4

五元补鸡4

党参大枣鸡5

参茸肉桂炖鸡肉5

赤小豆煲鸡5

北芪虫草炖乌鸡6

八宝鸡6

杞子南枣煲鸡蛋7

桂圆鸡露7

食醋炖鸡块7

何首乌煮鸡蛋8

益母草煲鸡蛋8

枸杞蒸鸡蛋9

黄芪熟地炖鸡9

山药鹌鹑蛋9

归水鸡蛋10

木耳鹌鹑蛋10

黄芪枸杞炖乳鸽10

芪精桃仁煨乳鸽11

夜明枸杞煲鹌鹑11

虫草山药煨麻雀11

益阳麻雀12

枸杞蒸肉12

姜葱焗猪肝13

猪肝炒胡萝卜13

王不留行炖猪蹄13

枸杞子炒肉丝14

使君子蒸瘦猪肉14

夜明砂蒸猪肝15

柏子仁炖猪心15

猪脊髓煲莲藕16

莲子百合煲瘦肉16

黄精炖瘦猪肉16

食盐炖猪心17

淮山煲猪胰17

莲子芡实煲猪瘦肉18

豆腐焖猪蹄18

羊杂割18

杞子炖羊脑19

枸杞煎羊脊19

玫瑰花烤羊心20

番茄煮牛肉20

韭菜炒羊肝20

当归生姜炖羊肉21

枸杞炖牛鞭21

二仙葱爆羊肉22

当归黑豆炖羊肉22

芪七炖兔肉23

山药兔肉23

红枣炖兔肉23

韭菜炒鲜虾24

黄精熘大暇24

赤小豆焖鲤鱼25

清蒸鲤鱼25

糖醋鲤鱼26

何首乌煲鲤鱼26

生姜蒸鲤鱼27

清炖乌龟27

地黄炖龟肉28

麻雀蛇韭蛋28

补益海参28

姜附炖羊肉29

归参山药猪腰29

红枣炖羊肉30

淮山杞子炖猪脑30

莲子猪心30

谷精炖羊肝31

姜附煲狗肉31

商陆煲鲫鱼31

核桃炒虾仁32

泥鳅豆腐32

白鸽红枣饭32

炒鹌鹑33

糯米灌大藕33

健脑乌发糖34

雪里藏红34

生姜大蒜炖红糖35

花生煲大蒜35

枸杞炖银耳35

麦冬黑芝麻糖36

芝麻核桃蜜36

番茄蘸白糖37

八宝饭37

清蒸杞甲鱼38

杜仲煨甲鱼38

芡实炖老鸭38

玉米须炖蚌肉39

鲜奶煲鸡39

肉桂炖羊肉39

益寿长春蛋40

冰糖炖海参40

白木耳炖肉41

首乌芝麻糊41

头脑41

北芪炖水鱼43

北芪炖乌骨鸡43

黄芪炖羊肉44

归芪参炖羊肉44

葱炖猪蹄44

乌贼骨炖猪皮45

地骨爆两样45

当归冰糖鸡46

参枣米饭46

枸附蒸猪腰47

玉米须炖龟47

虫草红枣炖甲鱼48

玉米须炖猪肉48

川贝炖甲鱼48

黄芪枸杞炖甲鱼49

枸杞牛花49

谷精夜明蒸鸡肝50

药汤51

长寿汤51

人参鸡汤51

双耳汤52

人参莲肉汤52

杞枣蛋汤52

枸杞补汤53

天麻荠菜豆腐汤53

参芪牛肉汤53

黑木耳豆腐汤54

红花黑豆汤54

木耳柿饼汤55

三妙汤55

羊肉当归汤55

首乌牛肉汤56

四仙羊肉汤56

骨髓汤57

北芪羊肉汤57

萝卜排骨汤57

虾米猪蹄汤58

枸杞叶猪肝汤58

萝卜猪肺汤58

苦瓜猪瘦肉汤59

猪胰淡菜汤59

大蒜羊肉汤59

枸杞猪肝汤60

猪肝红萝卜汤60

牛肉萝卜汤60

菠菜猪肝汤61

清牛肉汤61

猪胰止渴汤61

猪胰海参汤62

四仁鸡子汤62

金针鸡蛋汤62

鸡精汤63

鸡肝汤63

甲亢鹅肉汤63

附桂鹧鸪汤64

鸽子益肾汤64

补阳乳鸽汤65

益寿鸽蛋汤65

杞子鲤鱼汤66

山药海带鱼片汤66

鲤鱼首乌汤66

鲤鱼补血汤67

豆腐鱼头汤67

返老还童汤68

黄芪鳝鱼汤68

鳗鱼桑莲汤68

海带苡仁鸡蛋汤69

米酒虾米汤69

虾米冬瓜汤69

鲤鱼汤70

蛇肉汤70

玉米须蛙肉汤71

三仙汤71

二仙汤71

山药清汤72

山楂冰糖煎72

参梨饮72

莲藕增颜汤73

薏仁绿豆汤73

葱姜片儿汤73

双红南瓜汤74

双红汤74

绿豆海带汤74

红糖生姜汤75

冬瓜汤75

黑豆圆肉大枣汤75

黄芪冬瓜汤76

红薯大枣汤76

红糖荸荠汤77

冬瓜薏仁汤77

香菜黄豆汤77

莲藕桃仁汤78

花生红枣汤78

乌豆牛肉汤78

菠菜鸡肫鸡肝汤79

双鞭壮阳汤79

虫草虾米汤80

枸杞鸽子汤80

当归牛肉汤81

鲤鱼赤豆汤81

菠菜猪血汤81

莲藕红豆猪蹄汤82

冬瓜鸡蛋汤82

桂圆肉炖鸡汤83

首乌鸡汤83

清炖鱼头银耳汤84

驴肉山药汤84

银杞明目汤84

兔肝鸡蛋汤85

红枣木耳汤85

龟鱼猪髓汤86

红糖绿豆沙86

核桃黑豆狗肉汤87

杞鞭壮阳汤87

人参甲鱼汤87

灵芝黄芪肉汤88

冬瓜泥鳅汤88

鲫鱼黄芪汤89

通草鲤鱼汤89

五子牛鞭汤89

雪莲炖鸡汤90

狗肾羊肉汤90

补髓汤91

罗汉果鸡茸汤91

金针猪蹄汤92

红藤莲子汤92

三元汤92

药粥94

长寿粥94

八宝粥94

腊八粥95

益寿粥95

五仁米粥96

人参粥96

党参粥96

灵芝粥97

枸杞子粥97

黄精粥98

益智粥98

柏子仁粥98

芡实粥99

枣苡粥99

参苓粥100

何首乌粥100

首乌小米粥100

神仙粥101

合欢花粥101

杏仁粥102

菟丝子粥102

夜交藤粥102

熟地粥103

百合粉粥103

百合粥104

菊花粥104

酸枣仁粥104

藿香粥105

茴香粥105

贝母粥106

白茯苓粥106

车前子粥106

麦门冬粥107

砂仁粥107

莱菔子粥107

黄芪粥108

防风粥108

川芎黄芪粥109

白芨鲜藕粥109

芪术防风粥109

茵陈对座粥110

补虚正气粥110

灯心花鲫鱼粥110

仙人粥111

锁阳粳米粥111

薏苡仁粥112

长寿八宝粥112

首乌益寿粥113

兔肝粥113

羊肝粥113

狗肉粥114

鲫鱼粥114

鹌鹑粥115

鸡汁粥115

牛乳粥115

羊肉粥116

苁蓉羊肉粥116

红枣羊骨粥117

参芪羊肉粥117

羊脊骨粥118

枸杞羊肾肉粥118

麻雀粥119

猪肚粥119

牛肚粥119

猪肝绿豆粥120

黑豆猪肚粥120

牛肚苡仁粥121

牛肾阳起粥121

银耳粥121

海参粥122

核桃仁粥122

落花生粥123

红枣粥123

栗子粥123

栗子糖米粥124

花生枣泥粥124

芝麻核桃粥125

山楂粥125

山楂神曲粥125

核桃苡米粥126

梨粥126

桂圆莲子粥126

松子仁粥127

桑椹粥127

荔枝粥127

木耳粥128

白萝卜粥128

胡萝卜粥129

海带粥129

韭菜子粥129

芋头粥130

葱白粥130

冬瓜粥131

生姜粥131

芹菜、菠菜粥131

荷叶粥132

莲子粥132

莲菜粥132

菠菜粥133

菠菜根粥133

紫茄粥133

山药粥134

山药豆蔻粥134

山药芡实粥135

山药薏米粥135

山药莲肉粥135

参龙莲子粥136

香菇粥136

莲子山药粥137

白扁豆粥137

小麦糯米粥137

绿豆粥138

黑豆糯米粥138

糯米麦片粥138

小米大枣山药粥139

黄豆粥139

玉米粉粥139

黑豆粥140

扁豆山药粥140

赤豆山药粥141

赤小豆粥141

芝麻粥141

三仁粥142

菌陈红枣粥142

冰糖杏仁粥143

红宝粥143

小米红枣粥143

鸡肝粥144

枸杞鸡蛋粥144

鸡肉粥144

牛肉粥145

龙眼肉粥145

决明子粥145

菱粉粥146

四仁粥146

药茶147

金银花茶147

胖大海茶147

桔皮糖茶147

山楂荷叶茶148

党参红枣茶148

菊花茶148

桑菊茶149

女贞红糖茶149

山楂开胃茶149

返老还童茶150

姜醋茶150

枣茶150

蜜茶151

生姜乌梅茶151

姜片丽参茶151

山楂茶152

菊花山楂茶152

银花薄荷茶152

菊花龙井茶153

木耳冰糖饮153

木耳芝麻饮153

荷叶茶154

药酒155

枸杞酒155

鹿茸酒155

当归酒156

松子酒156

人参酒157

五加皮酒157

五味子酒157

威灵仙酒158

首乌延寿酒158

春寿酒159

枸杞人参酒159

雪莲酒159

淫羊藿酒160

丹参酒160

红花酒160

海马酒161

常见病药膳疗法选方索引162

保健益寿类162

内科163

外科174

妇科176

小儿科178

五官科178