《表3-1基础训练阶段周期安排表》
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素质练习有利于发展腿部肌肉的力量，柔韧练习有利于运动员协调性的提高，技术练习涉及运动员跑步的姿势，呼吸的方式等.
| 图表编号 | XD0084267500 严禁用于非法目的 |
|---|---|
| 绘制时间 | 2019.08.25 |
| 作者 | 宋亚明 |
| 绘制单位 | 淮南师范学院体育学院 |
| 更多格式 | 高清、无水印（增值服务） |
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