《延年益寿精方选》求取 ⇩

(一)温补肾阳1

1．龟龄集1

一、益寿内服方剂1

2．青娥丸3

3．归茸丸5

4．右归丸7

5．仙方椒苓丸8

6．仙茅丸10

7．东坡美容强身方11

8．延龄丸12

1．七宝美髯丹14

(二)滋补肾阴14

2．枸杞膏16

3．扶桑丸17

4．益寿仙丹19

5．八仙长寿丸21

6．杞圆膏22

7．二精丸23

8．麦门冬煎24

9．通神三灵丸25

10．孔圣枕中丹26

11．神曲丸27

1．长生固本方29

(三)阴阳、脾肾双补29

2．还少丸31

3．沉香永寿丸33

4．仙传斑龙丸35

5．保元固本膏36

6．龟鹿二仙膏37

7．清官寿桃丸39

8．延年丸40

9．铁元益阴膏42

10．琼玉膏42

11．河车丸43

12．无比山药丸45

13．扶元散方46

14．验方益寿膏47

(四)补脾益气49

1．草还丹49

2．返本丸51

3．加味三仙饮52

4．苍术丸52

5．法制人参54

6．阳春白雪糕55

7．延寿丹56

8．交感丹58

(五)补益五脏61

1．人乳汁61

2．灵芝丸62

3．神仙服泽泻法63

4．补肝散64

5．康宝65

二、益寿外用方药67

1．还童汤67

2．煎枸杞沐浴方68

9．清官八仙糕69

3．毓麟固本膏69

4．长生延寿丹71

5．还少丹72

6．固齿明目乌须黑发良方73

7．青桑叶75

8．香发散76

9．全发易长方77

10．益寿药枕77

三、益寿药酒方79

1．红颜酒方79

2．八珍酒方81

3．龟龄集酒方82

4．松鹤补酒方83

5．中国养命酒方84

6．益春延寿酒方85

7．精神药酒方86

8．杜仲虎骨酒方87

9．长春百岁酒方88

11．参茸药酒方89

10．宫廷神酒方89

12．虫草补酒方90

13．地黄酒方91

四、益寿药粥方93

1．山药粥方93

2．莲子粉粥方95

3．白术猪肚粥方96

4．柏子仁粥方97

5．木耳粥方98

6．龙眼肉粥方99

7．黄芪粥方100

8．何首乌粥方102

9．狗肉粥方102

10．肉苁蓉粥方103

11．芡实粉粥方105

12．猪肾粥方106

13．雀儿药粥方107

14．牛乳粥方108

15．百合粉粥方109

附录110

附一、历代容量换算表110

附二、历代重量换算表111

附三、主要参考书112