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第一章 篮球运动概述1

第一节 篮球运动的起源与发展1

第二节 世界篮球运动概况3

第三节 我国的篮球运动6

第二章 篮球的基本技术12

第一节 投篮12

第二节 移动19

第三节 运球24

第四节 持球突破30

第五节 抢篮扳球35

第六节 传接球39

第七节 中锋技术54

第八节 防守技术64

第三章 篮球的基本战术81

第一节 战术基础配合81

第二节 快攻与防快攻109

第三节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守116

第四节 全场紧逼与进攻全场紧逼124

第五节 区域紧逼防守与进攻区域紧逼防守131

第六节 区域联防与进攻区域联防146

第七节 混合防守与进攻混合防守154

第四章 篮球运动规则与裁判方法159

第一节 场地与器材159

第二节 违例与犯规164

第三节 比赛裁判方法176