《运动与健康》
| 作者 | 南京市老年人长跑协会编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 南京工学院出版社 |
| 参考页数 | 143 |
| 出版时间 | 1986（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7409·009 — 求助条款 |
| PDF编号 | 810114808（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一 综述3
运动与健康［马树滋］3
一、生命在于运动3
二、体育能增强体质，使人健康长寿6
三、与增强体质密切相关的几个问题18
四、体力劳动不能代替体育运动，脑力劳动者更应该坚持体育锻炼37
五、健身长跑和健身步行的优越性41
六、健身长跑和健身步行应注意事项50
二 专论67
七、补充解说和资料68
健身跑对中老年人心肺功能的影响［励建安］87
体育运动对老年人免疫功能的影响［袁家齐］97
医学遗传与运动医学临床探索［傅生祥］103
健身跑对增强体质延缓衰老作用的研究［何志镐］106
老年人可以跑步吗？［陈诚献］118
跑跑走走，健康长寿［陆健］125
三 经验与体会131
愿更多的慢性病患者康复长寿［陈龙海］131
我为什么一心扑在长跑事业上［朱凤泉］133
破冰冬泳十三年［范金宝］134
健全组织是开展老年人体育活动的关键［傅辉祖］135
1986《运动与健康》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由南京市老年人长跑协会编 1986 南京工学院出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
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- 运动损伤与康复
- 1989 北京：解放军出版社
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- 健康与保健
- 广西人民出版社
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- 运动与健身
- 华中科技大学出版社
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- 旅游与健身运动
- 武汉大学出版社
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- 健康与健康：运动生理卫生常识
- 1976.08 人民体育出版社
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- 体育与健康 运动生理卫生常识
- 1976.08 人民体育出版社
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- 运动与健身
- 1999年04月第1版 明天出版社
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- 运动员健康手册
- 1979
-
- 生命在于运动 运动与健康
- 1998 北京：北京科学技术出版社
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- 健美运动
- 1991 北京：高等教育出版社
-
- 健美与运动
- 1983 北京：人民体育出版社
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- 运动与健康
- 1986 南京工学院出版社
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- 中年妇女的运动与健康
- 1987 长春：北方妇女儿童出版社
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- 运动与青春健美
- 1997 福州：福建教育出版社
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- 劳动安全与健康
- 1989 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
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