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目 录1

第一章运动损伤的防治原则1

一、运动损伤的种类及特点1

二、运动损伤的发病原因及规律4

三、运动损伤的预防及治疗原则12

第二章运动损伤的检查方法14

一、病史14

二、形态检查15

三、功能检查24

四、与运动损伤有关的神经系统检查55

五、X线检查61

一、运动损伤的现场急救72

第三章运动损伤的治疗方法72

二、运动损伤的康复训练86

三、运动损伤的常用治疗方法125

第四章头颈及躯干部损伤152

一、拳击时的头部损伤152

二、颈部软组织损伤154

三、颈椎综合症（颈椎病）157

四、急性腰扭伤161

五、运动员腰背肌肉劳损164

六、腰椎间盘突出症167

七、棘突骨膜炎和棘上、棘间韧带损伤172

八、梨状肌损伤综合症174

九、臀上皮神经炎176

十、胸腰椎骨折177

十一、运动员脊椎椎板骨折（或峡部不180

连）与脊椎滑脱症180

十二、颈椎骨折与脱位182

第五章肩部损伤186

一、肩袖损伤（肩袖外伤性肌腱炎）188

二、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎192

三、锁骨骨折193

四、肩关节扭伤及脱位196

五、肩锁关节扭伤及脱位201

六、胸锁关节挫伤及脱位203

七、运动员胸大肌断裂204

八、三角肌下滑囊炎205

九、肱三头肌起点末端病206

十、肩关节周围炎207

第六章肘部损伤211

一、肘关节内侧疼痛征候群211

二、肱骨外上髁炎（网球肘）214

三、肘关节脱位216

四、肱骨内上髁骨折和骨骺分离219

五、肱骨髁上骨折220

六、肱骨小头软骨和骨软骨损伤222

七、肘关节骨关节病223

八、桡骨头骨折与脱位225

九、肘关节创伤性滑膜炎226

十、鹰嘴滑囊炎（矿工肘）228

一、桡骨远端伸展型骨折（Colles＇骨折）230

第七章腕及手部损伤230

二、腕舟状骨骨折231

三、月骨脱位233

四、腕凸症（腕背侧突起综合症）234

五、下尺桡关节分离及三角软骨盘损伤235

六、腕手部外伤性肌腱腱鞘炎237

七、指间关节扭伤及脱位238

八、手指部肌腱损伤239

九、腕管综合症240

十、腱鞘囊肿241

第八章髋及大腿部损伤242

一、弹响髋242

二、股四头肌损伤243

三、大腿内收肌损伤246

四、腘绳肌损伤（大腿后侧屈肌损伤）247

五、缝匠肌损伤250

六、大腿诸肌损伤合并撕脱骨折251

七、耻骨骨软骨炎251

八、股骨大转子滑囊炎253

第九章膝部损伤255

一、膝关节韧带损伤255

二、膝关节半月板损伤262

三、髌骨软骨病266

四、胫骨结节骨软骨炎269

五、张腱末端病与伸膝筋膜炎270

六、膝关节髌腱炎与髌腱腱围炎272

七、膝关节松动症（膝关节不稳）274

八、膝脂肪垫炎276

九、膝关节创伤性滑膜炎278

十、膝部滑囊炎280

第十章小腿及足踝部损伤282

一、小腿三头肌损伤及痉挛282

二、网球腿（跖肌断裂）284

三、胫骨疲劳性骨膜炎及骨折285

四、外伤性跟腱炎和跟腱腱围炎287

五、跟腱断裂288

六、腓骨肌腱外伤性脱位290

七、踝关节韧带损伤291

八、运动员踝关节骨关节病（足球踝）294

九、跟骨下脂肪垫炎296

十、足踝部创伤性腱鞘炎298

第十一章周围神经损伤300

一、臂丛神经损伤300

二、运动员肩过度外展综合症303

三、尺神经损伤304

四、正中神经损伤306

五、桡神经损伤306

六、尺神经迟延性神经炎309

七、运动员肩胛上神经损伤（岡下肌萎310

缩症）310

八、翼状肩胛症（胸长神经麻痹）311

九、运动员坐骨神经、腓总神经与胫神312

经损伤312

十、运动员股神经麻痹313