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绪言1

第一篇 综合体格检查2

第一章 人体测量2

第一节 人体测量学概述2

第二节 直立姿势检查5

第三节 人体形态测量13

第二章 功能检查36

第一节 运动系统功能检查36

第二节 心血管系统功能检查75

第三节 呼吸系统功能试验90

第四节 神经系统功能检查94

第一节 体检材料的常用统计方法97

第三章 体格检查材料的评定97

第二节 体检材料的评定方法112

第三节 发育成熟程度的判断与应用125

第四节 体育教学的健康分组132

第二篇 体育卫生140

第四章 个人卫生和运动环境卫生140

第一节 个人卫生140

第二节 运动环境卫生154

第五章 营养卫生165

第一节 营养素165

第二节 儿童和青少年的营养特点188

第三节 体育锻炼与饮食卫生193

第一节 儿童少年体育卫生197

第六章 儿童少年、女子和老年体育卫生197

第二节 女子体育卫生205

第三节 老年人体育卫生213

第四节 体育锻炼的自我监督219

第三篇 常见运动损伤223

第七章 运动损伤223

第一节 运动损伤的原因与预防224

第二节 运动损伤的处理230

第三节 常见运动损伤252

第八章 运动性疾病269

第九章 按摩279

第一节 概述279

第四篇 按摩和医疗体育279

第二节 按摩的基本手法和常用穴位282

第三节 按摩的应用301

第十章 医疗体育317

第一节 概述317

第二节 常见的医疗体育方法320

第三节 常见病的医疗体育326

附表一 每月膳食中营养素供给量334

附表二 氨基酸需要量的估计值336

附表三 每日膳食中微量元素和电解质的安全和适宜的摄入量336

附表四 常用食物成分338

附表五 本书出现的法定计量单位344

附表六 体育保健学若干常用参数旧制计量单位和法定国际单位换算表345