《表2 实验后两组学生测试指标的差异分析 (n=40)》

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《悬吊训练对提高大学生乒乓球初学者平衡能力的实验研究》


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注:干预前后,组内对比:*P<0.05,差异显著;**P<0.01差异非常显著;与对照组对比:#P<0.05,差异显著;##P<0.01差异非常显著。

从表2可看出,在经过8周的悬吊训练干预后,实验组在闭眼单足站立、闭眼走直线与对照组有显著性差异,且闭眼单足站立是差异非常显著。这说明悬吊训练在提高学生的平衡能力方面比平常的课前练习更有效果。