《表7 完成实验后两个班级5项成绩对比表 (n=30)》

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《双耳球操在高校田径课程中的应用研究》

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由表7可知，完成实验之后，实验班级各项成绩数据均好于对照班级，P值全部小于0.05，其中1 500m、仰卧两头起和立定跳远数据P值均小于0.01，成绩数据出现明显差异。整体而言能够得出完成实验后实验班级与对照班级相较而言成绩数据明显提升的结论。实验班级开展的各项体能强化练习对于1 500m、坐位体前屈、仰卧两头起、立定跳远和50m具有提升效果。