《表5 完成实验之后对照班级测试数据分析表 (n=30)》

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由表5可以得出,完成实验之后的立定跳远项目成绩相对于实验前有所降低,差值为4.77cm;1 500m项目成绩相较于实验前有所降低,差值为0.1573s;30s仰卧两头起项目实验前后成绩数据较为接近,P值高于0.05,因此不具备明显差异;坐位体前屈和50m项目测试成绩出现提升,P值低于0.05,由此可知完成实验之后成绩提升较明显,整体而言,完成实验之后的对照班级除了坐位体前屈和50m项目之外的成绩数据均未出现明显提升。