《迪斯科舞霹雳舞跳法》求取 ⇩
作者 | (日)笠井博著;洪光辉等译 编者 |
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出版 | 北京:中国文联出版公司 |
参考页数 | 74 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
出版时间 | 1988(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 7505904493 — 违规投诉 / 求助条款 |
PDF编号 | 83118748(学习资料 勿作它用) |
求助格式 | 扫描PDF(若分多册发行,每次仅能受理1册) |
目录1
了解流行舞迪斯科的基本姿态1
流行舞迪斯科的基本姿态1
第一章 单人迪斯科1
Ⅰ 迪斯科基本功练习2
① 分腿劈叉2
② 转腿3
③ 俯卧行走与仰卧行走4
前进步4
转体5
④ 踢跶步6
Ⅱ 单人基本步7
① 波浪动作7
② 手臂波浪动作8
③ 「乱步」行走9
退步9
横滑步10
前滑步11
④ 模特步Ⅰ12
模特步Ⅱ13
⑤ 机械式动作14
⑥ 踢步15
⑦ 手臂波浪动作转身16
⑧ 推躯动作17
Ⅲ 单人特技动作18
① 后转18
② 膝盖支撑转体19
③ 水车式旋转20
综合练习21
练习一(共六十四拍)21
练习二(共八十八拍)26
练习三(共十六拍)34
女步迪斯科35
第二章 美国的迪斯科舞35
1 局部训练36
2 柔软训练38
3 前进步40
第三章 迪斯科舞的诞生42
迪斯科的基本舞步42
1 点步基础43
2 摆步基础47
3 旋转的基本步48
4 基本步的应用49
5 转身练习51
第四章 迪斯科热潮52
简易实用的舞步52
1 前进步与点步53
2 转臂54
3 抬腿54
4 身体的弹性动作55
5 半转身56
6 (小弹腿)踢步和点步56
7 环状步(葡萄步)57
8 滑步练习58
9 十字交叉步60
10 曳步、踢步61
迪斯科——时代的气息61
第五章 滑稽的黑人迪斯科62
1 奔放63
2 跳跃和滑步64
3 滑稽曼波66
4 甜美的滑稽步67
5 四方步68
第六章 同步迪斯科69
双人一线式舞步70
1988《迪斯科舞霹雳舞跳法》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由(日)笠井博著;洪光辉等译 1988 北京:中国文联出版公司 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。
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