《中老年迪斯科健身舞》
| 作者 | 杜素芳，陈群著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 广州：广东人民出版社 |
| 参考页数 | 62 |
| 出版时间 | 1988（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7218001823 — 求助条款 |
| PDF编号 | 83884768（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一、单项保健动作及图解2
坐式2
卧式8
二、健身舞动作及图解14
热身活动14
脚的步法18
手的伸展21
腰胯扭摆24
全身挥动31
手舞足蹈36
三、对舞动作及图解42
对舞第一组42
对舞第二组47
四、健身舞的医学根据、疗效及社会反响52
附：健身舞学习班学员体会六则57
附：手、脚、背椎穴位神经末梢图60
五、后记62
1988《中老年迪斯科健身舞》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由杜素芳，陈群著 1988 广州：广东人民出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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