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目录1

第一章　生物化学的研究方法，运动生物化学的任务1

第二章　肌肉活动的组织结构和化学基础7

第三章　肌肉收缩和舒张的生物物理和化学机制17

第四章　活动的肌肉ATP再合成途径以及肌肉活动的能源27

第五章　血液、内脏和大脑在肌肉活动时的生化变化44

第六章　肌肉活动时代谢的自动调节57

第七章　肌肉活动时代谢的神经和内分泌调节65

第八章　运动时代谢的皮层调节76

第九章　疲劳的生物化学88

第十章　肌肉活动后休息期的复原生化过程99

第十一章　在训练影响下肌肉中的生化变化112

第十二章　在训练影响下血液和内脏器官的生化变化119

第十三章　肌肉活动的生化适应性变化的特异性124

第十四章　速度、力量和耐力的生化基础及其在训练过程中的发展141

第十五章　在机体内适应性生化变化的连续性和提高训练效果的某些途径146

第十六章　准备活动和训练课的生化评定……？162

第十七章　受过训练的机体在完成标准负荷或极限负荷时的生化变化162

第十八章　受过训练的机体肌肉活动时物质代谢调节的特点173

第十九章　解除训练和过度训练体内的生化变化187

第二十章　不同运动项目训练时身体的生化变化194

第二十一章　运动员对体力负荷反应的生化评定方法222

参考文献243