《中国清净布气气功 六十四门绝技》求取 ⇩

自序［徐星俊］1

第一章 中国武术源流初探1

第二章 隐光寺清净布气门概论3

第三章 清净布气门功夫及阴阳拳风格与特点6

第四章 武功与武德道德修养8

第五章 练功知识要求总要10

一、练功中的调姿、调心、调息10

二、练功中的方向、时辰11

三、练功中的信心、决心、恒心12

四、练功中注意事项14

第六章 功法训练19

一、内功概说与练法19

二、外功概说与练法46

三、轻功概说与练法48

一、铁砂掌52

伏虎十二掌52

第七章 清净布气六十四门功夫52

二、毒手掌54

三、五毒掌55

四、震山掌56

五、排山掌57

六、斫刀掌58

七、旋搓掌59

八、绵阴掌61

九、硃砂掌62

十、大力重手掌63

十一、九宫游龙掌65

十二、阴阳掌66

降龙十八手68

十三、金刚指68

十四、卧虎蜈蚣跳69

十五、二指禅71

十六、仙人指72

十七、石指功73

十八、鹰爪功75

十九、拔桩功76

二十、拈指功78

二十一、螳螂爪79

二十二、大力金刚臂81

二十三、铁臂功83

二十四、灵猫功85

二十五、铁肘功86

二十六、铁拳功87

二十七、悬球功90

二十八、十全沙包功91

二十九、太极球乾坤圈功92

三十、千斤蛤蟆功93

三十一、铁头功95

奇门十二功95

三十二、铁布衫功97

三十三、浑元龟背功99

三十四、弥勒肚功101

三十五、揭谛跌扑功103

三十六、千斤石柱功105

三十七、柔身功106

三十八、雷啸功109

三十九、铁裆功110

四十、铁膝功111

四十一、铁腿功112

四十二、金钟罩功115

神功十四法(包括暗器)117

四十三、神目功117

四十四、耳力功119

四十六、铁扇功120

四十五、神爪擒拿手120

四十七、蛇鞭拂尘功123

四十八、奇功六绝(略述今日之江湖)124

四十九、铁弹功125

五十、飞镖125

五十一、袖蛋飞蝗石128

五十二、流星罗汉钱128

五十三、袖箭摔手箭129

五十四、弩箭花装弩129

五十五、镖刀飞叉飞刀130

五十六、夜行人功夫131

轻功九术133

五十七、蹿跳夜行术133

五十八、轻身蝶燕功135

五十九、水上飞行术136

六十、飞檐走壁术136

六十一、壁虎游墙术138

六十二、乾坤翻腾术139

六十三、飞燕穿林功141

六十四、九宫梅花桩144

第八章 清净布气门点穴术147

一、宗旨147

二、武林秘中之奇--点穴总论148

<1>点穴术简介148

<2>人体总穴概述151

<3>经络简述与十二时辰气血流行规律156

<4>点穴术秘诀指要160

<5>点穴秘功训练(四层功夫)161

三、点穴秘诀166

四、解穴秘诀简要169

第九章 清净布气门擒拿术176

擒拿术三十六招(第一部分)178

第十章 清净布气门卸骨术210

一、肩关节211

肘关节上骨复位法212

肩关节卸骨法六招213

肩关节上骨复位法217

二、肘关节218

肘关节卸骨法五招219

三、手关节224

手关节卸骨法五招224

手关节上骨复位法227

四、掌指关节227

掌指关节卸骨法二招228

掌指关节上骨复位法228

五、髋关节229

关节卸骨法三招230

关节上骨复位法232

膝关节卸骨法三招233

六、膝关节233

膝关节上骨复位法236

七、踝关节236

踝关节卸骨法二招236

踝关节上骨复位法238

八、跖跗、跖趾关节238

跖跗、跖趾关节卸骨法239

跖跗、跖趾关节上骨复位法239

第十一章 清净布气门散手格斗术242

散手格斗术120招(第一部分12招)243

第十二章 套路254

清净布气门阳拳(朝阳拳)254

九、颞颌关节340

颞颌关节卸骨法二招340

颌关节上骨复位法341