《长寿新指南》

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第一章健康新知1

第二章中老年常见病的防治37

第一节 高血压38

第二节 冠心病50

第三节 糖尿病75

第四节 高血脂90

第五节 脑中风97

第六节 前列腺疾病105

第七节 慢性支气管炎112

第八节 慢性胃病121

第九节 女性更年期综合征125

第十节 其它130

第三章中老年食补175

第四章常见病与食疗保健222

第五章运动与健身267

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