《长寿指南》
| 作者 | 路步炎曲晶毅著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 济南：山东科学技术出版社 |
| 参考页数 | 83 |
| 出版时间 | 1982（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 13195·71 — 求助条款 |
| PDF编号 | 83496398（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一、揭开“生命之谜”1
生命的出现1
目录1
人类的出现2
生命的物质基础和基本单位5
生命的特征7
二、人的正常寿限10
动物的寿命11
人的高寿纪录12
三、性别与寿命的关系13
四、衰老的表现和原因15
衰老的表现15
衰老的原因19
五、多数人为什么活不到正常寿限23
不测事件的发生24
过早的衰老24
疾病的原因25
六、长寿之道33
情绪与健康33
劳动与健康36
休息与健康38
睡眠与健康40
运动与健康41
饮食与健康58
戒除不良嗜好64
积极防治疾病66
得了病怎么办77
防止老人意外损伤80
七、人死了还能复活吗81
1982《长寿指南》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由路步炎曲晶毅著 1982 济南：山东科学技术出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
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- 百名寿星长寿经
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