《国际标准交谊舞指南 第5册 维也纳华尔兹》求取 ⇩

一、国际标准交谊舞基础知识1

(一)舞程线(简称L.O.D)1

(二)角度1

(三)方位1

前言1

(四)比赛场地2

(五)比赛要求3

二、维也纳华尔兹舞(Viennese Waltz)的基本动作、舞步及跳法3

(一)脚的运动3

1. 脚位3

2. 脚法3

3. 升降4

1. 维也纳华尔兹舞的基本舞姿4

(三)维也纳华尔兹舞的基本舞姿和运步方法4

(二)身体的运动4

2. 倾斜4

1. 反身动作4

2. 维也纳华尔兹舞的运步5

(四)维也纳华尔兹舞的舞步6

1. 右转步6

2. 左转步8

3. 前进换步A9

4. 前进换步B10

5. 后退换步A11

7. 原地右转步12

6. 后退换步B12

8. 原地左转步14

9. 反截步15

(五)维也纳华尔兹舞舞步组合介绍16

1. 舞步组合(1)16

2. 舞步组合(2)16

3. 舞步组合(3)16

三、跳现代舞时容易遇到的几个问题17

(一)领舞与跟舞17

(二)舞步组织中的舞步连接问题18

1. 右舞步和左舞步18

2. 舞步的衔接18

3. 华尔兹舞舞步组织的特点20

(三)现代舞舞步组织的技巧问题21

4. 探戈舞舞步组织的特点21

1. 舞步可以拆开,然后重新组合22

2. 改变舞步的节奏22

3. 并进位的灵活运用23

(四)华尔兹舞和维也纳华尔兹舞的节奏掌握23

四、国际标准交谊舞常用各词、术语,中英文对照表24

(一)舞种名称、术语24

(二)交谊舞一般名词、术语25

(三)维也纳华尔兹舞步名称及术语27

五、维也纳华尔兹舞音乐27

(一)维也纳华尔兹舞曲特点27

(二)维也纳华尔兹舞曲选28

后记36