《交谊舞新花 北京平四舞指南》求取 ⇩

目 录1

序 胡大德1

请您按照舞曲节奏踩步1

作者的话3

第一章基本步3

第一节平步4

第二节进退步6

第三节开位合位9

第四节侧位11

第五节错步12

第二章转体步15

第一节90度转体15

第二节180度转体16

第三节270度转体18

第四节360度转体19

第五节六步转体20

第六节V字型转体21

第一节双开门25

第三章连结步25

第二节 口袋步27

第三节靠肩步28

第四节荷花步29

第五节蹭步31

第六节交叉步与之字步32

第七节菱形步与运步34

第八节方步36

第九节圆周步38

第一节大回环39

第四章单手旋转型39

第二节进退转42

第三节连转43

第四节转体变位45

第五节左右转46

第六节胸环46

第七节探海48

第八节左右环抱49

第九节背环50

第十节单手周转52

第十一节单手背反53

第十二节原地自转54

第十三节扶手型56

第十四节双单手环转57

第五章双手造型59

第一节托手型59

第二节握手型61

第三节环行型62

第四节秧歌型63

第五节推磨型65

第六节双手背反67

第七节靠背型69

第八节套环型71

第九节靠臂型72

第十节游手型与单双手扶肩型73

第十一节靠背型73

第十二节蝴蝶型74

第十三节背手环抱76

第十四节背转78

第六章交叉型79

第一节交叉转圈79

第二节交叉平拉80

第三节交叉背反82

第四节交叉搭肩83

第五节交叉靠腰84

第六节交叉周转、反背周转86

第一节组合步89

第七章组合89

第二节旋转组合91

第三节造型组合93

第四节步花组合96

第八章舞厅组合步99

第一节流动步99

第二节转体步104

第三节连结步108

第四节组合步112