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张文广教授题词1

序［张文广］1

第一编 武术知识1

一、武术简史1

编者的话2

二、拳术6

拳术6

长拳6

内家拳8

弦虎开手10

万术撩空拳10

太极拳10

太极推手13

陈式太极拳15

陈式太极推手17

陈式三十八势太极拳17

二十四势简化太极拳18

杨式太极拳18

吴式太极拳19

武式太极拳19

孙式太极拳20

和式太极拳20

太极藏拳21

长寿拳22

太空拳22

两仪拳22

太极五星捶23

禅门太极拳24

南拳24

洪家拳26

蔡李佛拳26

虎鹤双形拳27

侠家拳27

五祖拳28

咏春拳28

太祖拳29

鹤拳29

罗汉拳29

狗拳30

孔门拳30

岳家教31

白眉拳31

三十六路宋江拳31

余门拳31

佛家拳32

小伏虎拳32

少林白鹤拳32

刘拳32

硬门拳33

李拳33

昆仑拳33

空门拳33

黑虎拳35

少林拳35

大悲拳39

少林昭阳拳40

少林十三抓40

少林二郎拳40

子母少林拳40

小洪拳三十六式40

少林八步连环拳41

少林五形八法拳41

少林五战拳42

少林五拳42

功力拳42

少林红拳42

少林派心意门43

少林罗汉十八手43

少林连环拳43

少林十八罗汉拳44

少林连手短打44

少林四趟拳45

少林柔拳45

合战拳45

俞(鱼)派少林拳46

佛汉拳46

地功罗汉拳47

少林虎形拳47

形意拳47

金刚禅自然门48

形意八式拳50

心意四把锤51

心意六合拳51

杂式锤51

十二形51

六合拳52

六合肘53

武当拳53

九宫旋转十二法53

九宫十八腿53

八折54

鱼门拳54

武当松溪派内家拳54

洪门拳55

意拳56

醉拳57

猴拳59

鹰爪拳60

螳螂拳60

六合螳螂拳62

七星螳螂拳62

蛇拳63

八卦掌64

八卦对手66

八卦唐拳66

查拳67

站八折68

六路转68

炮捶68

花拳69

华拳70

绵拳71

连环绵拳72

劈挂拳73

八极拳74

通背拳75

翻子拳77

弹腿78

戳脚79

靠粘连81

文趟子拳81

岳式散手十八势82

秘踪拳82

梅花拳83

苌家拳85

短拳86

四象拳87

四通槌87

水浒拳87

高家拳88

？九拳90

仿鸟迹90

邬家拳90

孙膑拳91

孙家拳92

太和拳92

湘西土家拳93

红拳94

西凉掌94

自然门96

武松脱铐拳96

九路伤拳97

天罡气97

鸭拳97

黄梅岳家拳98

岳王锤98

船拳98

鸡拳99

拦手100

岳氏连拳101

地趟拳101

鸳鸯拳102

八法拳103

分手拳103

六合八法拳104

太极梅花螳螂拳105

峨嵋拳105

峨嵋功力拳105

火龙拳106

四川南拳107

子午拳107

临清潭腿108

指东拳109

义子拳109

五禽戏110

鸿字门拳110

八门拳111

九环拳112

八门通背拳113

七星锤113

八步转114

九滚十八跌114

地支炮拳115

褂子拳115

散手117

擒拿118

武术对练119

武术集体项目121

武术器械122

三 器械122

十八般武艺123

刀124

刀术125

单刀125

双刀126

大刀126

八卦刀127

三尖两刃刀127

凤嘴刀128

大刀128

大环刀128

龙行刀129

壮族尖刀129

朴刀129

陈式太极双刀129

陈式太极单刀129

苗族尖刀130

藏刀130

春秋大刀130

眉尖刀131

笔刀131

乾坤日月刀131

梅花刀132

掉刀132

掩月刀132

枪133

蝴蝶刀133

八卦对劈刀133

枪术135

花枪137

抓枪137

杨家枪137

八卦大枪138

大枪139

王堡枪139

梅花枪140

剑140

剑术141

昆吾剑143

武当剑法144

武当剑对练法144

青萍剑144

梅花螳螂剑145

太极单剑145

太极双剑145

太极玄门剑145

棍146

棍术147

猴棍148

鞭杆149

疯魔棍149

天齐棍149

五虎群羊棍149

二节棍150

太极十三杆150

太极大杆151

太极棍151

八卦七星竿151

梿枷152

斧·钺152

八仙棍152

八卦钺153

钩154

飞钩154

双飞挝155

龙须钩155

叉156

铁齿156

笔架叉156

弓157

驽157

弹弓158

？159

戟159

短把双戟159

拐160

抓160

浮萍拐161

索莱拐161

少林羊角拐161

盾162

匕首162

鞭162

九节鞭163

乾坤圈164

锏164

圈164

带钺乾坤圈165

太乙日月乾坤圈165

日月风火圈165

镋165

齿翼月牙镋166

四节镋166

短柄双锤167

锤167

耙167

狼牙棒168

狼笼168

峨嵋刺168

铁筷子168

飞石169

槊169

铲169

禅枚170

橛170

梳子170

船171

流星锤171

绳镖172

龙头杆棒173

长兵对打174

彝族流星174

短兵对打175

四 暗器175

暗器175

袖箭176

棉绳套索176

飞蝗石177

甩手箭177

飞镖178

袖圈178

飞抓178

罗汉钱179

飞刀179

状元笔179

判官笔180

铁尺180

龙凤扇(铁扇子)180

铁扫帚181

梅花桩181

五 功法181

蛇行功181

二指禅181

鹰爪功182

龙爪功182

飞行功182

铁珠袋182

铁布衫182

上缶功183

石柱功183

沙包功184

抱树功184

阳光手185

玉带功185

分水功185

鞭劲功186

排打功186

流星桩186

金钟罩187

双锁功187

蜈蚣跳187

插指功188

拔钉功188

金刚拳188

一指金189

心意把189

跳砂坑190

少林指功190

少林檎拿法191

檎拿二十四穴192

檎拿二十把位秘诀193

檎拿十八法194

少林卸骨法196

少林点穴法197

致命三十六穴部位和点打法201

点打要害穴位法205

武术散打中的摔法210

第二编 武术竞赛221

一、全国历届武术比赛(1953～1989)221

1953年全国民族形式体育表演及竞赛大会221

1956年全国十一单位武术表演大会221

1957年全国武术评奖观摩大会221

1958年全国武术运动会222

1959年全国青少年武术运动会222

中国人民解放军第三届体育运动大会(武术部分)223

中华人民共和国第一届运动会(武术部分)223

1960年全国武术运动会223

1963年全国十五单位武术及射箭锦标赛(武术部分)224

1964年全国十九单位武术及射箭锦标赛(武术部分)224

1972年全国武术表演大会225

中华人民共和国第二届运动会(武术表演)225

中华人民共和国第三届运动会(武术部分)226

1976年全国武术汇报表演大会227

1977年全国武术比赛227

1978年全国武术比赛227

1979年全国武术观摩表演大会227

中华人民共和国第四届运动会(武术部分)228

1980全国武术观摩交流大会229

1980全国十单位武术邀请赛229

1980全国武术表演赛230

1981全国武术观摩交流大会231

1981全国十七单位武术邀请赛232

1981全国武术表演赛232

1982全国武术观摩交流大会233

1982全国少数民族传统体育运动会(武术部分)234

1982年全国武术表演赛234

1982年全国武术对抗项目表演赛235

1983年全国武术观摩交流大会236

中华人民共和国第五届运动会(武术部分)237

1983年全国武术表演赛237

1984年全国武术观摩交流大会238

1984年全国武术对抗项目表演赛239

1984年全国武术表演赛239

1985年全国武警部队首届武术散手比赛240

1985年全国武术比赛240

1985年全国武术对抗项目表演赛240

1985年全国武术观摩交流大会241

1985年全国太极拳(剑)邀请赛241

1985年全国首届业余体校武术比赛242

1986年全国少年“武士杯”邀请赛242

1986年全国武术对抗项目表演赛242

1986年全国武术观摩交流大会243

1986年全国武术比赛244

1986年全国公安系统武术散手比赛244

1986年全国“钢龙杯”武术散打赛245

1986年全国“少林杯”武术散打擂台赛245

第三届全国少数民族传统体育运动会(武术部分)246

1987年郑州～香港自由搏击对抗赛246

1986年全国太极拳(剑)比赛247

1987年全国“少林杯”武术精英散打擂台赛247

1987年全国武术比赛(第六届全运会预赛)248

1987年全国武术对抗项目表演赛249

1987年全国武警散手冠军赛249

1987年全国太极拳(剑)比赛250

中华人民共和国第六届运动会武术比赛250

1988年全国武术观摩交流大会250

1988年全国武术比赛251

1988年全国武警部队散手擂台赛251

1988年全国太极拳(剑)比赛252

1988年全国少年武术比赛252

1988年全国武术对抗项目表演赛253

第一届全国农民运动会武术表演赛253

1989年全国武术锦标赛甲级团体赛254

1989年全国太极拳(剑)推手比赛255

1989年武警部队“靖科杯”武术散手精英擂台赛256

1989年全国少年“武士杯”武术比赛256

1989年全国武术锦标赛个人赛257

1989年全国武术散手擂台赛258

二、全国历届武术比赛成绩表(1982～1989)260

1982年全国武术表演赛成绩表260

1983年全国武术表演赛成绩表262

中华人民共和国第五届运动会武术表演赛成绩表264

1984年全国武术比赛成绩表267

1985年全国业余体校武术比赛成绩表269

1985年全国武术比赛成绩表270

1986年全国武术比赛成绩表272

1985年全国武术对抗项目表演赛成绩表274

1986年全国太极拳(剑)比赛成绩表275

1986年全国公安系统武术散手比赛成绩表276

1987年全国武术对抗项目表演赛成绩表277

1987年全国武术比赛(第六届全运会预赛)成绩表278

1987年全国太极拳(剑)比赛成绩表280

第六届全运会武术比赛成绩表281

1988年全国武术比赛成绩表282

1989年全国武术锦标赛团体赛成绩表284

1989年全国武术锦标赛个人赛成绩表286

1989年全国武术散手擂台赛成绩表290

三、国际武术邀请赛291

1982年南京国际武术表演赛291

1984年武汉国际太极拳(剑)邀请赛291

第一届国际武术邀请赛291

第一届国际武术邀请赛成绩表292

第二届国际武术邀请赛293

第一届亚洲武术锦标赛293

第二届国际武术邀请赛成绩表294

第一届亚洲武术锦标赛成绩表298

1988年中国国际武术节300

1988年中国国际武术节获奖名单301

1988年中国国际武术节第三届国际武术邀请赛成绩表302

1988年中国国际武术节国际武术散手擂台赛成绩表303

四、全国武术比赛试行统一服装304

五、国家级武术裁判员名单305

六、武术运动员技术等级试行标准306

七、全国武英级运动员名单308

八 1989年全国武术散手擂台赛竞赛规则309

第三编 武术古籍322

一、武术古籍简介322

二、武术书籍名录327

三、近代河南武术著述录343

四、中国武术各时期的名称345

第四编 武坛纵横346

一 武术会议346

全国武术工作座谈会346

全国武术工作会议347

全国千名优秀武术辅导授奖大会348

全国武术挖掘整理成果汇报会(附获奖名单)348

全国武术遗产挖掘整理”三献“实物一等奖获得者名单349

迈出武术向世界推广的重要一步351

1987年全国武术研讨会(附论文优秀奖获得者名单)352

全国少林拳学术研讨会354

国际武术联合会筹委会和扩大会议354

1989年全国武术论文报告会(附论文优秀奖获得者名单)356

1989年全国部分省市武术工作座谈会356

二、武术组织360

国际武术联合会筹委会360

亚洲武术联合会筹委会361

亚洲武术联合会361

中国体育科学学会武术学会362

中国武术协会363

国家体委武术研究院363

中央国术馆364

武术辅导站364

精武体育会366

益友社368

中华武士会368

蒲阳拳社368

北平体育研究社369

北平体育讲习所369

中华武术会369

回民武术社370

致柔拳社370

武当太极拳社370

江西省国术馆371

安徽省国术馆371

湖南省国术馆371

江苏省国术馆371

汇川太极拳社371

浙江省国术馆371

四川省国术馆372

陕西省国术馆372

绥远省国术馆372

山东省国术馆372

河南省国术馆372

天津市国术馆373

重庆市国术馆373

汉口市国术馆373

北平市国术馆373

上海市国术馆373

河北省国术馆373

南昌市国术馆374

青岛市国术馆374

三、武林秩事374

孙中山就任非常大总统时的一次武术表演374

辛亥革命后第一次全国性武术表演赛375

中国武术第一次在奥运会表演376

二十年代初的一次武术大会377

旧中国第一次全国武术擂台赛378

少林寺的考试机关--罗汉堂380

旧中国的武术出版事业383

我国早期的武打片《关东大侠》和《中国泰山》385

新中国第一支国家武术队386

我国历史上有过多少少林寺386

中华武术轰动苏联387

四、国外武术388

空手道388

唐手道389

跆拳道390

泰拳390

截拳道391

苏巴克391

第五编 损伤救治394

一、习武中损伤的自我按摩394

二、扭挫伤热熨疗五方398

三、刀枪伤验方399

四、弹筋拨筋分筋激筋展筋手法400

五、简易止鼻血法401

六、古钱治伤法401

七、家传药酒法402

八、紫金酒方403

九、铁臂功洗敷方403

十一、少林寺跌打损伤秘方404

十、江湖治跌打损伤接骨良方404

十二、少林拳棍击伤总法406

十三、少林金伤总治407

十四、少林金伤成疮药方408

十五、少林练手功洗手和伤疮药方413

十六、针灸按摩常用穴位歌诀416

十七、拔火罐疗法420

附录：得高望重的素喜大法师439

作者简介440