《表1 生活习惯：新疆少数民族预科生自理能力现状与对策研究》

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《新疆少数民族预科生自理能力现状与对策研究》

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由表1可知，有六成以上的少数民族预科生未养成良好的生活习惯，作息不规律，晚上不按时睡觉，上网聊天、打游戏直至深夜才入睡，早上起床有的学生要靠同学的提醒，有的学生睡到自然醒导致上课迟到，一日三餐不能按时吃。学生晚上睡得晚，早上睡醒后来不及吃早饭就去上课，会导致课堂上精力不集中，既影响学习又严重损害身体健康。