《表1 体育教育专业学生每次体能训练的持续时间(N=60)》

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《高校体育教育专业学生体能训练现状调查与分析——以太原理工大学为例》

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上表可看出体育教育专业学生的训练时间并不乐观，大多数体育教育专业学生体能训练时在一小时以下。甚至有个别学生的训练时间在30分钟以下。明显达不到体育教育专业学生身体素质所需的训练要求。所以目前体育教育专业学生应该认识到自己这一点的不足，积极主动参与体能训练，并坚持每次训练时间在一小时以上，达到理想的训练效果。