《表1 1 女大学生晚锻炼每次平均持续时间情况》

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《江苏普通高校女生校内体育锻炼行为研究》

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每周晚锻炼次数。整体情况上，女大学生不进行晚锻炼的人数占比为32.4%，晚锻炼频率为1次的女生比例最高，达到49.6%，仅有17.9%的女生养成了进行晚锻炼的体育锻炼习惯。并且根据四个年级的对比发现：在四个年级的女生中，大三女生晚锻炼的频率较高，大四女生早锻炼的频率最低，主要锻炼频率为每周1次，且每周时间内不进行晚锻炼的人数比例最高。在受调查者中有229人每周会进行晚锻炼活动（见表10）。