《表3 特质焦虑、情绪调节自我效能感对就寝拖延的回归分析》

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《特质焦虑、情绪调节自我效能对就寝拖延的影响》

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特质焦虑与就寝拖延呈显著正相关，表明大学生特质焦虑水平越高，其就寝拖延越严重。情绪调节自我效能感与特质焦虑和就寝拖延均呈显著负相关，说明情绪调节自我效能感水平越低的个体，其特质焦虑水平越高，越容易出现就寝拖延。在情绪调节自我效能感各维度上，表达积极情绪效能感与特质焦虑呈显著负相关，与就寝拖延相关不显著。调节沮丧/痛苦情绪效能感、调节生气/愤怒情绪效能感均与特质焦虑、就寝拖延呈显著负相关（表2）。进一步探究特质焦虑、情绪调节自我效能感对就寝拖延的预测作用，以就寝拖延作为因变量，特质焦虑、情绪调节自我效能感作为自变量，采用阶层回归分析法进行研究。首先控制人口学变量的影响，将人口学变量转化为虚拟变量，并运用强迫进入法将其放入第一层回归模型（模型1）；将特质焦虑放入第二层回归模型（模型2）；采用强迫进入法将情绪调节自我效能感各因子放入第三层回归模型（模型3）。结果显示（表3），对人口学变量实施控制后，特质焦虑显著正向影响就寝拖延（β=0.35，p<0.01）。加入情绪调节自我效能感各因子后，特质焦虑影响变小，但仍然显著。情绪调节自我效能感中，调节沮丧/痛苦情绪效能感对就寝拖延的负性影响显著（β=-0.45，p=0.02）。