《家庭按摩治病与健康》

目录1

前言1

第一章　按摩疗法的一般知识1

第一节　按摩简史1

第二节　按摩的概念4

第三节　按摩的特点7

第四节　按摩的适用范围9

第五节　按摩后的反应10

第六节　按摩的施术原则及操作要领12

第七节　按摩的操作时间次数及补泻15

第八节　按摩的注意事项16

第九节　按摩的治病原理18

第二章　经络穴位的基本知识27

第一节　经络与穴位的概念27

第二节　经络与穴位的作用34

第三节　穴位的主治性能35

第四节　配穴规律及方法37

第五节　常用穴位41

第三章　按摩常用诊断方法78

第一节　功能检查78

第二节　压痛检查79

第三节　经络穴位诊断法79

第四节　触压诊法在临床上的应用81

第四章　按摩常用手法及其作用91

第一节　按法91

第二节　摩法93

第三节　推法94

第四节　拿法95

第五节　揉法97

第六节　搓法99

第七节　弹筋法99

第八节　拨筋法100

第九节　振颤法101

第十节　拍打法102

第十一节　捏脊法103

第十二节　运动法104

第十三节　指针法111

第十四节　动压法112

第十五节　脚踩法113

第十六节　器械按摩法119

第五章　骨伤科疾病按摩法128

第一节　落枕128

第二节　下颌关节紊乱132

第三节　颈椎病134

第四节　肩关节扭挫伤140

第五节　肩关节周围炎142

第六节　肘部扭挫伤146

第七节　网球肘148

第八节　桡骨小头半脱位150

第九节　腕关节急性扭挫伤152

第十节　指间关节扭挫伤155

第十一节　腱鞘炎157

第十二节　腱鞘囊肿158

第十三节　肋软骨炎160

第十四节　岔气162

第十五节　背肌劳损164

第十六节　急性腰扭伤166

第十七节　腰肌劳损172

第十八节　腰椎间盘突出症174

第十九节　腰椎骨质增生179

第二十节　腰椎骶化181

第二十一节　尾骨挫伤183

第二十二节　梨状肌损伤综合症183

第二十三节　腹股沟处软组织捩伤186

第二十四节　髌骨软化188

第二十五节　膝关节半月板损伤190

第二十六节　膝关节副韧带损伤193

第二十七节　风湿性膝关节炎196

第二十八节　膝关节骨质增生198

第二十九节　腓肠肌痉挛200

第三十节　踝关节扭伤202

第三十一节　足跟骨刺205

第一节　头痛208

第六章　内科疾病按摩法208

第二节　感冒212

第三节　支气管炎214

第四节　高血压216

第五节　低血压220

第六节　阵发性心动过速221

第七节　冠心病223

第八节　膈肌痉挛225

第九节　胃痛226

第十节　胃下垂230

第十一节　急性肠胃炎234

第十二节　腹泻（五更泻）237

第十三节　便秘238

第十四节　慢性肝炎241

第十五节　慢性胆囊炎244

第十六节　阑尾炎246

第十七节　肠粘连247

第十八节　泌尿系感染248

第十九节　前列腺炎250

第二十节　阳萎252

第七章　神经科疾病按摩法254

第一节　神经衰弱254

第二节　三叉神经痛257

第三节　面神经麻痹258

第四节　肋间神经痛260

第五节　偏瘫262

第六节　坐骨神经痛267

第七节　般外侧皮神经炎269

第八节　腓总神经麻痹270

第八章　妇科疾病按摩法273

第一节　闭经273

第二节　痛经275

第三节　女阴炎276

第四节　功能性子宫出血277

第五节　子宫下垂279

第六节　盆腔炎282

第七节　白带过多284

第八节　妇女尿失禁286

第九节　乳汁不足288

第十节　急性乳腺炎290

第九章　儿科疾病按摩法293

第一节　小儿发烧293

第二节　小儿消化不良294

第三节　小儿斜颈296

第四节　夜尿症297

第五节　小儿麻痹后遗症299

第十章　五官科疾病按摩法302

第一节　近视眼302

第二节　夜盲306

第三节　眼帘下垂308

第四节　鼻炎309

第五节　口腔炎311

第六节　咽喉炎314

第七节　牙痛315

第八节　齿龈萎缩317

第九节　内耳性眩晕症318

第十节　耳鸣耳聋321

第十一章　急救323

第一节　中暑323

第二节　休克324

第三节　触电325

第四节　溺水327

第二节　经络的功效329

第一节　概述329

第十二章　按摩与健美329

第三节　经络的走行330

第四节　经络美容刺激法331

第五节　几种美容健身手法简介332

第十三章　按摩与保健353

第一节　健身长寿的自我按摩法353

第二节　消除大脑疲劳增强记忆力的自我按摩及治病健身的转腰功356

第三节　儿童保健与捏脊法360

参考文献362