《韵律器械操》求取 ⇩

前言1

第一章韵律活动的意义与目的2

第一节 韵律活动的意义2

第二节 韵律活动的目的3

第二章体育心理学与韵律的关系5

第一节 各种运动的特质与韵律活动的关系5

第二节 大肌肉分类与韵律活动的特质6

第三章学习韵律活动的基本因素11

第一节 遗传及环境与发育的关系11

第二节 身体方面的差异11

第三节 运动能力及运动素质的差异17

第四节 男女两性的差异18

第四章技能的教学24

第一节 技能的本质24

第二节 技能的学习能力29

第三节 技能的学习原理36

第四节 技能的教学过程40

第五节 韵律活动与一般技能学习之关系45

第五章韵律舞（踢踏舞）46

第一节 踢踏舞基本步按46

第二节 踢踏舞基本舞姿48

第三节 踢踏舞足部动作分解图51

第六章基本踢踏舞术范例54

第一节 卖报童子（双音步舞术）54

第二节 火车舞（三音步舞术）77

第三节划船舞（五音步舞术）88

1.卖报童子舞曲105

2.火车舞及划船舞曲105

第七章韵律器械操（火棒操）106

壹、火棒操教学概说106

第一节火棒操的价值及教学要点106

第二节 动作类别及范围107

第三节 火棒操编配原则108

贰、火棒操教学过程109

叁、火棒操基本动作110

第一节各种持棒及指腕运用法110

第二节 单臂指腕运用法114

第三节 双臂指腕运用法125

第四节单（双）臂指腕运用法129

肆、个人操作法136

第一节单臂操作法136

第二节 双臂操作法140

伍、团体操作法158

第一节圆形变化操作法158

第二节 方形变化操作法161

第三节 花式变化操作法163

附：火棒制作全图及各种附件166

陆、团体火棒操实际表演图表169

附各种实际表演照片剪影及节目单175

第八章徒手韵律操179

第一节一般提要179

第二节 教学要点179

第三节 教学方法180

第四节 考核方法180

第五节 教学设备180

第六节 团体徒手韵律操范例图表182