《大学生健康教育教材》

第一章健康的概念及其决定因素1

第一节 什么叫健康1

第二节 健康—群体健康的决定因素5

第二章青年期卫生25

第一节 青年期的生理特征及卫生25

第二节 月经期卫生35

第三节 遗精和梦遗40

第三章大学生心理卫生43

第一节 大学生心理健康的标准43

第二节 情绪与健康47

第三节 心理挫折与自我超越54

第四节 大学生中常见的心理疾病62

第五节 大学生的自杀行为及其干预70

第六节 大学生心理咨询概述76

第四章性的知识及性的卫生89

第一节 男女的性器官及功能90

第二节 男女性别特征的差异95

第三节 性欲、性冲动和手淫98

第四节 性道德及婚前性行为101

第五节 性传播疾病的预防105

第五章学习卫生及起居卫生117

第一节 用脑卫生117

第二节 起居卫生127

第三节 用眼卫生138

第四节 怎样做好口腔保健145

第六章大学生的营养与饮食卫生155

第一节 食物中的营养素及其功能155

第二节 主要食品的营养价值与卫生173

第三节 防止食品污染179

第四节 养成良好的饮食卫生习惯183

第七章体育锻炼中的卫生知识193

第一节 体育锻炼对身心的积极影响193

第二节 体育锻炼项目的生理特点195

第三节 体育锻炼中必须遵循的原则197

第四节 运动损伤的预防198

第五节 体育锻炼中的自我监督203

第六节 几种常见的运动性疾病的处置205

第八章行为、环境与健康210

第一节 行为与健康210

第二节 环境与健康216

第九章大学生中常见传染病的防治原则221

第一节 传染病的基本知识221

第二节 流行性感冒224

第三节 麻疹225

第四节 流行性腮腺炎226

第五节 流行性脑脊髓膜炎227

第六节 肺结核病228

第七节 细菌性痢疾229

第八节 病毒性肝炎231

第九节 霍乱与副霍乱233

第十节 伤寒234

第十一节 流行性乙型脑炎235

第十二节 疟疾236

第十章大学生中常见疾病的防治知识238

第一节 常见内科疾病238

第二节 常见外科疾病255

第三节 皮肤科常见病270

第四节 眼科常见病274

第五节 耳鼻喉科常见病277

第六节 口腔科常见病282

第十一章急救常识287

第一节 人工呼吸法287

第二节 心脏挤压法289

第三节 昏迷290

第四节 电损伤（触电）292

第五节 淹溺294

第六节 出血与止血296

第七节 骨折与固定297

第八节 毒虫、毒蛇螫咬伤299

第九节 中暑302

第十节 急性中毒303

第十二章用药常识307

第一节 药物的作用307

第二节 合理用药313

第三节 解热镇痛药318

第四节 镇静催眠药320

第五节 磺胺类及其他人工合成抗菌药323

第六节 抗菌素326

第七节 抗结核药331

第八节 止咳祛痰药333

第九节 消化系统药335

第十节 抗过敏药339