《羽毛球》求取 ⇩
作者 | 少年儿童业余训练教材《羽毛球》教材编写组编 编者 |
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出版 | 北京:人民体育出版社 |
参考页数 | 244 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
出版时间 | 1984(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 7015·2135 — 违规投诉 / 求助条款 |
PDF编号 | 83667848(学习资料 勿作它用) |
求助格式 | 扫描PDF(若分多册发行,每次仅能受理1册) |
教学训练大纲2
大纲2
大纲说明6
教材9
第一章 我国羽毛球运动发展概况9
第二章 教学训练任务、原则和特点17
第一节 教学训练任务17
第二节 教学训练原则18
第三节 教学训练特点27
第三章 教学训练计划38
第一节 多年计划和全年计划39
第二节 时期和阶段计划47
第三节 周计划49
第四节 课教案51
第四章 身体训练60
第一节 速度训练63
第二节 力量训练68
第三节 耐力训练73
第四节 灵敏训练75
第五节 柔韧训练81
第一节 基本技术87
第五章 技术训练87
第二节 基本技术训练126
第三节 步法154
第四节 步法训练168
第六章 战术训练175
第一节 战术理论175
第二节 单打179
第三节 双打192
第一节 医务监督207
第七章 运动保健基本知识207
第二节 运动卫生常识211
第三节 运动损伤及其预防217
第四节 运动性疾病221
第八章 科学研究工作227
第一节 科学研究的意义227
第二节 科学研究工作主要内容228
第三节 科学研究工作一般程序和方法229
第四节 建立运动员教学训练档案239
1984《羽毛球》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由少年儿童业余训练教材《羽毛球》教材编写组编 1984 北京:人民体育出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。
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