《保龄球入门》求取 ⇩

作者 倪耀华编著 编者
出版 上海：上海书店出版社
参考页数 148   ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️
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ISBN号 780622226X — 违规投诉 / 求助条款
PDF编号 83364708（学习资料 勿作它用）
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保龄球入门 1997 PDF电子版封面 780622226X 倪耀华编著

第一章　保龄球运动概述1

第一节　保龄球运动的起源和发展2

第二节　保龄球运动的文明礼仪7

第二章　保龄球比赛的组织和主要规则10

第一节比赛组织和记分10

第二节 主要规则18

第三章　保龄球设备基本知识24

第一节　保龄球道的知识24

第二节　保龄瓶知识38

第三节保龄球知识41

第四节　保龄球鞋和球袋52

第四章　保龄球运动的基本技巧57

第一节准备姿势57

第二节 准备位置60

第三节　持球助跑、持球摆动与放球62

第四节　保龄球运动的三要素65

第五节　球种66

第六节　控球76

第五章　助跑投球法79

第一节四步助跑投球法79

第二节　三步助跑投球法86

第三节　五步助跑投球法89

第四节 助跑注意事项89

第六章　一次全倒与二次全倒打法91

第一节　一次全倒打法91

第二节　二次全倒的重要性与条件96

第三节　二次全倒打法的五种球路97

第四节二次全倒打法实例103

第七章　国际保龄球竞赛规则114

第一节　举办比赛的规定114

第二节　世界和各区域业余保龄球锦标赛竞赛规则和规定121

第三节　世界青年锦标赛138

第四节　在奥运会、地区运动会、世界运动会及其他全球性运动会中保龄球比赛139

附录保龄球中文术语144

保龄球英文术语146

1997《保龄球入门》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由倪耀华编著 1997 上海：上海书店出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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