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第一章使从事於各种职业者立刻恢复疲劳的方法14

114

上班前饮用的高丽菜汁14

治胃溃疡的高丽菜汁14

健胃用之马铃薯汁15

216

迅速恢复疲劳的饮料16

工作疲倦时的饮料16

运动後的甜食17

318

对心脏和血管有保养作用的家庭饮料18

四十年间心脏的工作量18

有利尿作用的梓实20

能去除胆石醇的大豆油21

424

消除头脑疲劳的轻便饮料24

开夜车时采用的吉野式饮料24

有治疗结核作用的莲藕汁25

527

能治疗冷房毛病的芦荟酒27

芦荟酒之制法28

家庭自制的养乐多29

630

有提神作用之抹茶饮料30

抹茶之药效30

山羊最先发现咖啡硷之存在31

732

能消除二日醉的抹茶32

833

使加班者即刻恢复疲劳的饮料33

935

看电视疲倦时饮用的日本香菜酒35

1037

配合高尔夫运动时的饮料37

枸椽酸与疲劳之关系38

葡萄糖之速效性39

1140

有益於驾驶员之饮料40

对於反射神经有益的食物40

花菜汁的作法42

1243

预防肺癌的牛奶乾酪素43

1345

尼古丁与味噌牛奶汤45

1447

有安眠作用的饮料47

为何睡眠不足皮肤会粗造47

葱头酒混合饮料之作法48

第二章促进健康之家庭饮料50

1550

没有副作用的强肝饮料50

从皮肤之颜色可诊断出五脏之毛病50

肝脏之七种作用50

肝脏所须之氨基酸52

1652

有过敏性体质者应多喝豆浆52

豆浆之作法53

1754

作法简单之决明茶饮料54

1855

苹果醋饮料55

1956

芦荀汁之药效56

2057

有益健康之洋葱汁57

2158

手术後体力补强之胡萝卜汁58

2259

精神不稳症之饮料59

为什麽自律神经会失调59

2362

对高血压有效之饮料62

血压年龄62

每天饮用的海带水62

没有副作用之黄蓍饮料63

黄蓍饮料之作法64

2465

艾草煎汁可预防脑溢血65

2567

对感冒有特效之饮料67

葛根汤67

没有副作用之土龙饮料68

2668

可治感冒的萝卜汁68

近在厨房之感冒药68

能治疗结核病之生萝卜69

2770

驱虫饮料70

摄取婴儿营养的蛔虫70

海人草饮料71

2872

治疗胃酸过多症之苏打水72

2973

加强腿部力量的饮料73

力胖饮料有强肝作用73

胚芽酒及胚芽饮料74

3076

消暑作用的梅干酒76

第三章强精、强壮饮料78

31~3278

精力补强之酒饮料二种78

性不能之主因起於精神问题78

掺酒饮料一79

掺酒饮料二79

3380

有速效之混合饮料80

四种汉药80

3482

有张精作用之蜂蜜与蛋之混合饮料82

35~3684

使夫妻生活圆满之饮料二种84

饮料作法一84

饮料作法二84

3786

能使家庭生活圆满之芹菜汁86

3887

使强壮之石楠花煎汁87

3988

体力补强之牛肉汁88

4089

木天蓼酒89

4191

蒜制鸡尾酒91

建设埃及金字塔体力来源之秘诀91

蒜鸡尾酒之作法92

4293

松叶酒93

酒的作用94

何种水果可制酒97

43104

屠苏酒104

44106

药用酒中所用的野草煎汁106

45109

春药『安巴』109

第四章继续饮用能使你更美之女性美容饮料111

46111

有美肌作用的薏苡仁饮料111

治疗粗皮111

薏苡仁对风湿症有效112

47115

美肌饮料115

皱纹的原因115

冻疮、冻伤之防治116

48117

美肌作用的紫苏酒117

49118

可消除体臭之绿色饮料118

消除体臭之方法119

何种蔬菜饮料较好121

50123

能增助魅力的海带饮料123

甲状腺贺尔蒙分泌不足时之影响123

速成之海带汤124

51~52125

适合於过了中年的人饮用的麦胚芽酒二种125

维他命E之作用其一125

维他命E之作用其二126

53~54127

生理前情绪不稳时之镇静饮料127

半夏与厚朴煎汁127

女性饮用之海带水128

55130

素足季节之黄蓍饮料130

56132

能治便秘的菊花酒132

57133

预防痴胖的饮料133

能使女性减少十二公斤之方法133

要瘦得恰到好处之方法134

58135

怕冷者应饮用小白菜汁135

第五章促进小孩健康之饮料137

59137

帮助婴儿离乳之饮料137

60~61138

发烧後的维他命液饮料二种138

维他命液之一(60)138

维他命液之二(61)139

62~64140

升学准备时最好之饮料140

可使脑力增加二○%之食物140

用功时之营养饮料(62)142

用功时之饮料(63)143

考试时会头昏脑胀之原因144

酸枣与精神安定剂(64)145

65~70146

改善小孩体质之饮料六种146

对有偏食习惯之小孩的饮料之一(65)146

对有偏食习惯之小孩的饮料之二(66)148

对有偏食习惯之小孩的饮料之三(67)149

对治小孩气喘有效之饮料(68)150

改善体质之果冻点心之一(69)150

改善体质之果冻点心之二(70)151

1975《美味营养饮料 七十种 自制法》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由(日)寺田文治朗著,谢苦枝译 1975 日新文化出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

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