《跟世界冠军学跆拳道 跆拳道五级 攻防有序》
| 作者 | 刘卫军，陈立人主编；贺璐敏，孔繁桃副主编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京体育大学音像出版社 |
| 参考页数 | 59 |
| 出版时间 | 没有确切时间的资料 目录预览 |
| ISBN号 | 788722215X — 求助条款 |
| PDF编号 | 816307098（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一跆拳道技术教与学3
（一）勾摆踢3
（二）拳进攻9
二跆拳道训练方法13
（一）空击练习13
（二）踢击脚靶练习18
三跆拳道品势教与学——太极六章37
四训练与教学计划示例42
（一）跆拳道训练计划原则指导42
（二）课时计划示例44
五实战连击技术47
（一）前腿实战连击技术47
（二）后腿实战连击技术55
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